Канадский ученый Ганс Селье выделил два типа стресса, значительно отличающихся друг от друга: эустресс и дистресс. Эустресс — «полезный стресс», мобилизует человека, это движущая сила в решении каждодневных задач, их…
Обучение курсантов в Академии осуществляется по следующим основным профессиональным образовательным программам: высшего образования – программам специалитета: – Применение и эксплуатация автоматизированных систем специального назначения; – Информационная безопасность телекоммуникационных систем; –…
Подготовка к экзамену. «Удивительная вещь экзамен! Одних удивляют вопросы, других – ответы». · Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные пособия, тетради, бумагу, карандаши.…
«Все страсти хороши, когда мы владеем ими, и все дурны, когда мы им подчиняемся».
Жан-Жак Руссо
Наша жизнь наполнена различными эмоциональными переживаниями. Иногда эмоции помогают нам, благодаря им мы можем в полной мере радоваться жизни.
Зачастую с эмоциями связан ряд проблем: они мешают нам проявить себя, произвести должное впечатление на окружающих, являются причинами конфликтов и разлада отношений.
Эмоции являются для нас путеводителем – с их помощью мы можем отслеживать те ситуации, которые действительно для нас важны, ведь наше эмоциональное реагирование очень избирательно, эмоции выражают нашу оценку ситуации и отношение к ней. Вряд ли мы будем бурно реагировать на ситуацию, которая не имеет для нас значения.
Мы бурно реагируем только на то, что для нас личностно значимо и действительно важно. (далее…)
ЕСЛИ ТЕБЕ ИНТЕРЕСНО, И ОДНАЖДЫ ЗАХОЧЕТСЯ: Быть понятым Спросить Поговорить о личном Справиться со своим страхом Посоветоваться Поделиться Доверить секрет Помечтать НАПИШИ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ ДОВЕРИЯ - doverie.kadet@gmail.com «Электронная…
Уважаемые ребята, родители и педагоги! Информируем вас о том, что в корпусе работает анонимная почта доверия. Что это значит? Если у вас есть личная проблема, которую вы не в состоянии…